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太極拳・聴勁の練習

太極拳の推手に必要な能力として「聴勁(ちょうけい)」というものがあります。

聴勁とは、相手の動きや力の入り方や重心などを読み取る能力で、推手練習の時は、相手に触れている自分の手の掌や甲で相手の力を聴く(感じる)練習をします。

IMG_0526.jpg

聴勁の能力を養うのはとても難しくて、細かく自分と相手の状態を認識する必要があります。

太極拳の型の練習でゆっくり細かく動くのは、この聴勁の土台を作ってるのではないですかね。

達人にもなると、聴勁で相手の心も読める!・・・らしきことを聞きました。( ̄ー ̄)

太極拳修行者とっては、この聴勁というものが、永遠の課題になるのは間違いないでしょう。


IMG_0528.jpg

そして生徒さんから、太極マーク入のリストバンドをいただきました!

汗だくだくになるまで練習しても、このリストバンドがあればもう安心!!(笑)

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