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第5回 江口老師 岡山推手講習会を行いました。

4月6日7日と岡山推手講習会を行いました。


今回の講習のテーマは「四正推手」。
一人で行う四正推手の型を行ったあとに、二人組でうまく回せるように練習。
まずは、基本の自分の正しい姿勢や手の形を繰り返し繰り返し練習おこないました。

そして、ポン・リー・ヂー・アンを用いて、四正推手の用法を練習。
推手で大切なのは、自分の姿勢を崩さないことと、相手の動きに合わせて付いていくこと!




2013040602.jpg


太極拳の37式の型を、実際に推手でどのように用いるかを実践。
用法の理解が深まることで、トウロ(型)の風格が増していきます。
型だけ練習しても、推手だけ練習しても、理解は浅くなります。
やはり両方練習してこその、太極拳だなぁと実感しました。


2013040605.jpg


2013040604.jpg


講習後は、露庵 清輝橋店で懇親会!
2000円で、季節の野菜を使った料理や、しゃぶしゃぶが食べ放題♪
おいしかったです。


2013040606.jpg


次回の江口老師講習会は、秋を予定しています。
もっと推手人口が増えればいいですね。
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| ◆練習日記 | 13:12 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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