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食べ過ぎた

今日は、午後からPSTのセミナーに参加してきた。
前に習ったことの復習になるのだが、忘れてた事がいっぱいあったし、新しく気づいた事もあったし、すごく勉強になった。   やっぱりなんでもそうだが、知らない間に自己流になってしまう。  ちょっとした事で治療効果が大きく変わるので、定期的にみんなと交流して勉強しなければいけないと感じた。

PSTのセミナーが終わったあとに、十条で戴氏心意拳の講習会があったので向かった。
着いた時間が遅かったので、少しだけ見学させてもらってから親睦会に参加した。
風風亭の焼肉食べ放題に久しぶりいったのだが、結構食べ過ぎた・・・苦しい。   その後入った喫茶店で、おもわず自家製プリンも頼んでしまった。
そういえば、来週の日曜はケーキの食べ放題に行くんだった。   それまでに胃を休めておかないと・・・。
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| ◆練習日記 | 00:40 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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