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休み!!

今日は定休日で休みだ!!
午前中掃除と洗濯をすまし、午後から太極拳十条教室に行ってきた。
単按がなかなか上手くできなかったが、少しコツが分かったかなぁ・・・という感じだ。
久しぶりに、圧掌など力を使う練習をいっぱいやり、きっと明日は筋肉痛に違いない。

そして、練習が終わり、MさんとSさんとけんちゃんと池袋で待ち合わせし、ターロー麺の美味しいお店行ってきた。
ここの麺は、なかなかいけていて上手い!
みんなで、武術談義で盛り上がり、楽しく食事をした。

また明日から仕事がんばろう。
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| ◆練習日記 | 00:27 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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