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風邪ひいてしまった・・・

やばい・・今度はきっちり、風邪ひいてしまった。
朝起きたら、喉痛いし、寒気がするし・・・・でも、私はバカじゃなかったんだ。

今日も患者さんが少なかったので助かった。

夜の練習どうしようかと悩んだのだが、運動して汗かけば治るかなぁ・・・と思い、公園で練習したら、帰りがむちゃくちゃ寒かった。  体感だと、北京より寒い気がした。


今日の練習は、
昼    試力   30分
夜    走圏   1時間
      跟歩 40分   です。


どんなに酷い病気になったとしても、職場に住んでいるので、『起きた=出勤』になってしまう。
銭湯であったまっているうちに早めに寝ます。
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| ◆練習日記 | 23:12 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

大丈夫ですか??
風邪引いてるときに身体冷やしちゃダメですよ!安静にあったかくしてないと・・
ムリはしないでくださいね(><)
お大事に。

| ぴょん子 | 2008/01/25 10:50 | URL |

はい・・・ごめんなさい。
気をつけます・・・・(´・ω・`; )

| にっしー | 2008/01/25 12:09 | URL |















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