今の職場に入って、初めて体調不良で欠勤してしまった・・・・・。
予約してくれてたお客さんには、みんなが手分けして連絡してくれたりと、ご迷惑をかけてしまいました。 ちょー不覚です。 これからは気をつけます・・・・・・。 ![]() |
不覚にも風邪をひいてしまった・・・・。
朝、ちょっと体がへんだなぁ・・と思っていたら、お昼頃から頭痛と寒気がしてきて、節々痛くてまともに歩けなくなってしまった。 院長に施術をしてもらって、少しらくになったけど、大事をとって早退しろ言われたので、早退しました。 とにかくちょっと動くだけで、頭に響くのが痛い!!!! 明日大丈夫かなぁ・・・・予約それなりに入っていたけど。 がんばって治す!!!!!!! ![]() |
何週間ぶりに太極拳教室に参加しました。
今日は、推手をしながらの軽い散手のような練習。 しっかり自分の体勢を整えたまま、相手の力に逆らわないように、なにげに打撃に入っていく。 すごく難しい。 どうしても、自分の我が出てしまい、相手の力を読み取りきれない。 もっと力を抜いて、体全部で動けるようにならないといけない。 それと、もっと発ケイの練習をしないといけない・・・・。 ![]() |
| *徒然練功草*:.。.:*・゜゚・* |
武術練習の内容を中心に、整体や日常の気づいたことを少しずつ書いていこうと思います。
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Author:☆にっしー☆
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